6 bước biến ước mơ thành hiện thực

[vungocanh_hp88]

1. Hãy nói về giấc mơ ấy

Bạn hãy thầm nói với lòng mình một vài lần trong ngày về giấc mơ đó. Sự khẳng định tích cực trong con người luôn giúp họ có ý chí và nghị lực dẫn đến thành công. Bạn hãy dùng thì hiện tại để nói với bản thân bạn những điều bạn mong mỏi, cứ cảm như nó đã xảy ra rồi. Ví dụ: Tôi đã có một công việc mới thật tuyệt diệu; hoặc tôi có một cảm giác tuyệt vời khi có một thân hình lý tưởng! Điều này sẽ nhắc tiềm thức của bạn luôn sống với những giấc mơ ấy, sẽ hoạch định ý tưởng để biến các mục tiêu thành hiện thực.

2. Tưởng tượng để nhìn thấy giấc mơ

Bạn hãy ngồi xuống một nơi yên tĩnh, nhắm mắt lại và hình dung ra trong ý nghĩ của mình về một hình ảnh bạn đạt được mục tiêu của mình. Sau đó bạn đưa thêm chi tiết cho mục đích của mình càng nhiều càng tốt.
Ví dụ: Nếu bạn mong ước sẽ có một ngày đi du lịch tại một bãi biển tuyệt vời nào đó chẳng hạn. Bạn nên tưởng tượng mình đang nằm trên cồn cát trắng bên bờ biển xanh hay đang thả mình chơi vơi dưới ánh nắng rực rỡ. Bạn hình dung ra hương vị làm tươi mát của bầu không khí đại dương.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng, hình ảnh càng nhiều chi tiết thì ước mơ càng sớm trở thành hiện thực.

3. Cảm nhận ước mơ của mình

Bạn hãy rót những cảm xúc của mình vào hình ảnh mà bạn đang mơ ước. Hãy tưởng tượng ra rằng bạn sẽ tự hào, phấn khích và hài lòng biết bao khi mơ ước của mình thành hiện thực. Cảm xúc càng mạnh thì hình ảnh lại càng nhanh chóng trở thành hiện tại.

4. Viết ước mơ thành lời

Viết giấc mơ ra sẽ làm cho giấc mơ của bạn sinh động. Hành động viết sẽ chuyển một thông điệp lên não rằng bạn đã sẵn sàng hành động để ước mơ ấy thành hiện thực.
Thực tế khi bạn đặt bút viết, sẽ có điều gì đó xảy ra trong tâm lý của bạn, hỗ trợ bạn thu nhỏ khoảng cách trong tiến trình thực hiện ước mơ. Trong não bộ của con người có hệ thống thần kinh kích hoạt hình mắt lưới. Hệ thống này có nhiệm vụ phân loại, đánh giá và lọc các dữ liệu thông tin mới nhập vào. Khi bạn viết thì hệ thống này sẽ truyền tín hiệu lên vỏ não và chỉ thị: Hãy chí ý, đừng để trượt mất. Nói cách khác khi bạn viết, não bộ của bạn sẽ làm việc tích cực để khám phá ra những dấu hiệu, tín hiệu mà bạn cần biến ước mơ thành hiện thực.

Hãy chinh phục cả thế giới bằng ước mơ của bạn

5. Dán những hình ảnh giấc mơ vào một quyển sách

Hình ảnh trong trí tưởng tượng cũng mạnh mẽ, nhưng hình ảnh thật (bức tranh) lại còn sống động hơn nhiều và có hiệu quả để biến ước mơ của bạn thành hiện thực. Bạn hãy vẽ ra những hình ảnh chi tiết liên quan đến giấc mơ của bạn. Sau khi vẽ, bạn hãy cắt rời những hình vẽ ấy để dán vào một quyển sách. Bạn hãy giở cuốn sách ra và ngắm những bức tranh ước mơ của bạn hằng đêm. Sau đó, bạn hãy nhắm mắt lại và hình dung ra những chi tiết của mỗi bức tranh trong đó. Bạn cố gắng đưa những ý nghĩ của mình vào bức tranh đó. Và ý nghĩ của bạn, mà ở đó hàm chứa biết bao hình ảnh về một giấc mơ, sẽ làm khao khát của bạn sớm trở về với thực tại.

6. Hãy luôn nhắc lại mơ ước của mình

Hãy nói với bản thân: “Tôi biết điều đó sẽ xảy ra”. Bạn nói điều này khi bạn vừa thức giấc và khi bạn lên giường đi ngủ. Các chuyên gia cho biết, khi bạn nghe một điều gì với một tần suất thường xuyên, thì những ý nghĩ trong tiềm thức của bạn sẽ trở nên rõ ràng.

Diệu Linh (Theo Time)

Còn bạn bạn đã thực hiện ước mơ của mình như thế nào ?

[vanntv2005]

Mỗi con người ai cũng có những ước mơ của riêng, nhưng đâu phải ước mơ nào cũng thực hiện được. Vì thế đôi khi ước mơ giúp cho con người ta có ý chí, có nghị lực để phấn đấu vươn lên. Nếu như bản thân chúng ta ai cũng thực hiện đủ 6 bước trên để biến ước mơ thành hiện thực thì mình nghĩ rằng trong tiếng Anh cũng không có câu điều kiện 3 đâu các bạn ạ! Đây là quan điểm của mình thôi, nếu bạn nào không đồng tình thì cũng đừng giận mình nhé.

[vungocanh_hp88]

Đúng vậy không phải ước mơ nào cũng thực hiện được nhưng nếu bạn thực hiện theo những bước trên thì mình nghĩ là ít nhất thì những giấc mơ đó không bị lãng quên

[ok_bye_pal]

chưa hẳn làm như vậy sẻ biến ước mơ thành sư thật được đâu. còn phải quyết tâm cố gắn phấn đấu vì ước mơ nữa

[vungocanh_hp88]

Khi thực hiện theo những điều trên mình phát hiện ra rằng đây là những bước đi để không chỉ để biến ước mơ thành hiện thực mà còn là những bước thay đổi bản tính con người . Vốn dĩ mình rất lười tập TD sáng và mình đã đề ra kế hoạch là phải tập TD buổi sáng ntn đặt đến 3 chuôn đồng hồ , nhưng rốt cục đâu lại vào đấy , dậy rất sớm để .. tắt chuông đi ngủ tiếp . Thế rồi mình đã nói việc này với thằng em mình , một thằng còn lười hơn mình và 2 ae dựa vào nhau cùng đi tập td buổi sáng .Giờ mình chẳng cần chuông mà vẫn dậy đi tập td đều đặn , đến giờ là không thể ngủ típ được .
Từ đây mình thấy rằng , các bước đi trên nếu bạn thực hiện được nó thường xuyên dần dần từng ngày một phấn đấu thì chỉ trong một thời gian ngắn bạn đã thay đổi được rất nhiều rồi .Còn ước mơ có thành hiện thực được không thì còn phải xem bạn ước mơ cái ji đã chứ nhỉ . Chúc các bạn thành công .

[VINI84CUONG]

Nguyên văn bởi vungocanh_hp88

1. Hãy nói về giấc mơ ấy

Bạn hãy thầm nói với lòng mình một vài lần trong ngày về giấc mơ đó. Sự khẳng định tích cực trong con người luôn giúp họ có ý chí và nghị lực dẫn đến thành công. Bạn hãy dùng thì hiện tại để nói với bản thân bạn những điều bạn mong mỏi, cứ cảm như nó đã xảy ra rồi. Ví dụ: Tôi đã có một công việc mới thật tuyệt diệu; hoặc tôi có một cảm giác tuyệt vời khi có một thân hình lý tưởng! Điều này sẽ nhắc tiềm thức của bạn luôn sống với những giấc mơ ấy, sẽ hoạch định ý tưởng để biến các mục tiêu thành hiện thực.

2. Tưởng tượng để nhìn thấy giấc mơ

Bạn hãy ngồi xuống một nơi yên tĩnh, nhắm mắt lại và hình dung ra trong ý nghĩ của mình về một hình ảnh bạn đạt được mục tiêu của mình. Sau đó bạn đưa thêm chi tiết cho mục đích của mình càng nhiều càng tốt.
Ví dụ: Nếu bạn mong ước sẽ có một ngày đi du lịch tại một bãi biển tuyệt vời nào đó chẳng hạn. Bạn nên tưởng tượng mình đang nằm trên cồn cát trắng bên bờ biển xanh hay đang thả mình chơi vơi dưới ánh nắng rực rỡ. Bạn hình dung ra hương vị làm tươi mát của bầu không khí đại dương.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng, hình ảnh càng nhiều chi tiết thì ước mơ càng sớm trở thành hiện thực.

3. Cảm nhận ước mơ của mình

Bạn hãy rót những cảm xúc của mình vào hình ảnh mà bạn đang mơ ước. Hãy tưởng tượng ra rằng bạn sẽ tự hào, phấn khích và hài lòng biết bao khi mơ ước của mình thành hiện thực. Cảm xúc càng mạnh thì hình ảnh lại càng nhanh chóng trở thành hiện tại.

4. Viết ước mơ thành lời

Viết giấc mơ ra sẽ làm cho giấc mơ của bạn sinh động. Hành động viết sẽ chuyển một thông điệp lên não rằng bạn đã sẵn sàng hành động để ước mơ ấy thành hiện thực.
Thực tế khi bạn đặt bút viết, sẽ có điều gì đó xảy ra trong tâm lý của bạn, hỗ trợ bạn thu nhỏ khoảng cách trong tiến trình thực hiện ước mơ. Trong não bộ của con người có hệ thống thần kinh kích hoạt hình mắt lưới. Hệ thống này có nhiệm vụ phân loại, đánh giá và lọc các dữ liệu thông tin mới nhập vào. Khi bạn viết thì hệ thống này sẽ truyền tín hiệu lên vỏ não và chỉ thị: Hãy chí ý, đừng để trượt mất. Nói cách khác khi bạn viết, não bộ của bạn sẽ làm việc tích cực để khám phá ra những dấu hiệu, tín hiệu mà bạn cần biến ước mơ thành hiện thực.

Hãy chinh phục cả thế giới bằng ước mơ của bạn

5. Dán những hình ảnh giấc mơ vào một quyển sách

Hình ảnh trong trí tưởng tượng cũng mạnh mẽ, nhưng hình ảnh thật (bức tranh) lại còn sống động hơn nhiều và có hiệu quả để biến ước mơ của bạn thành hiện thực. Bạn hãy vẽ ra những hình ảnh chi tiết liên quan đến giấc mơ của bạn. Sau khi vẽ, bạn hãy cắt rời những hình vẽ ấy để dán vào một quyển sách. Bạn hãy giở cuốn sách ra và ngắm những bức tranh ước mơ của bạn hằng đêm. Sau đó, bạn hãy nhắm mắt lại và hình dung ra những chi tiết của mỗi bức tranh trong đó. Bạn cố gắng đưa những ý nghĩ của mình vào bức tranh đó. Và ý nghĩ của bạn, mà ở đó hàm chứa biết bao hình ảnh về một giấc mơ, sẽ làm khao khát của bạn sớm trở về với thực tại.

6. Hãy luôn nhắc lại mơ ước của mình

Hãy nói với bản thân: “Tôi biết điều đó sẽ xảy ra”. Bạn nói điều này khi bạn vừa thức giấc và khi bạn lên giường đi ngủ. Các chuyên gia cho biết, khi bạn nghe một điều gì với một tần suất thường xuyên, thì những ý nghĩ trong tiềm thức của bạn sẽ trở nên rõ ràng.

Diệu Linh (Theo Time)

Còn bạn bạn đã thực hiện ước mơ của mình như thế nào ?

Một topic tuyệt vời cho những ai đang khao khát thành công bởi lẽ nó chính là một phương pháp rất nổi tiếng, phương pháp Tự kỷ ám thị mà rất nhiều triệu phú và tỷ phú trên thế giới đã áp dụng và đã thành công. Hãy thực hiện đi các bạn nhé, chúc mọi người ai cũng sẽ đạt được mong muốn của mình thông qua phương pháp này